پرش به محتوا

3 کلاس در باشگاه

Eli

مربی ایوا

کلاس‌های Eli

Eiva Yin–Yang Eiva Yin–Yang

Eiva Yin–Yang

۶۰ دقیقه

تعادل میان سکون و پویایی، نرمی و قدرت. کلاسی برای تجربه‌ی هارمونی میان دو نیروی زندگی.

Eli
  • یکشنبه ۱۲:۰۰ – ۱۳:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • یکشنبه ۱۳:۰۰ – ۱۴:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • سه‌شنبه ۱۲:۰۰ – ۱۳:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • سه‌شنبه ۱۳:۰۰ – ۱۴:۰۰ ۱۲ جای خالی
Eiva Vinyasa Eiva Vinyasa

Eiva Vinyasa

۶۰ دقیقه

حرکت و تنفس در یک جریان پیوسته. هر توالی، تو را نرم‌تر، قوی‌تر و آگاه‌تر می‌سازد.

Eli
  • یکشنبه ۱۷:۰۰ – ۱۸:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • یکشنبه ۱۸:۰۰ – ۱۹:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • سه‌شنبه ۱۷:۰۰ – ۱۸:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • سه‌شنبه ۱۸:۰۰ – ۱۹:۰۰ ۱۲ جای خالی
Eiva N-S-R Eiva N-S-R

Eiva N-S-R

۶۰ دقیقه

Nervous System Regulation آرامش از ذهن آغاز نمی‌شود؛ از سیستم عصبی آغاز می‌شود. با حرکت، …

Eli
  • یکشنبه ۱۹:۰۰ – ۲۰:۰۰ ۱۲ جای خالی
  • سه‌شنبه ۱۹:۰۰ – ۲۰:۰۰ ۱۲ جای خالی