۱۴ سال تجربه
2 کلاس در باشگاه
مربی ایوا
مهرنوش بیش از پانزده سال است که یوگا تدریس می‌کند و ایوا را با همین باور ساخت که تندرستی باید در دسترس، آرام و بدون رقابت باشد.
کلاس‌های او روی هم‌ترازی دقیق بدن و صبر با خود تمرکز دارد. اگر تازه‌کارید، کلاس مهرنوش جای امنی برای شروع است.
Eiva Alignment
وقتی بدن در راستای درست قرار می‌گیرد، ذهن نیز آرام‌تر می‌شود. کلاسی برای ساختن پایه‌ای سا…
Mehrnoush
Yoga Therapy
بدن، راهِ درمان را می‌شناسد؛ ما فقط مسیر را برایش هموار می‌کنیم. حرکت‌های هدفمند برای بهبو…
Mehrnoush
